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O型血的人想減肥,多吃肉?減肥和血型有關(guān)?

2023-06-10 11:46:02來源:長江云

近日,“減肥和血型有關(guān)”的話題登上了某社交平臺熱搜。


【資料圖】

近日,“減肥和血型有關(guān)”的話題登上了某社交平臺熱搜。有網(wǎng)友貼出一篇發(fā)表在某雜志上的文章《血型減肥與飲食》。文章內(nèi)容提到,O型血的人想減肥可以多吃肉,“這是由于O型血的人胃酸多,對肉食容易消化,容易代謝。但所吃的不應(yīng)該是肥肉,最好是瘦肉?!?/p>

網(wǎng)友翻出來的一篇文章《血型減肥與飲食》

減肥不光不需要節(jié)食,還可以多吃肉,這看起來不符合我們?nèi)粘UJ知。文章還說,A型血的人原來是農(nóng)耕民族菜食主義者的血型,消化器官較弱,如果要減肥或者增進健康,食物應(yīng)以蔬菜為主。B型血人體較容易取得平衡,“無論動物類還是植物類。幾乎什么東西都能吃?!?/p>

有網(wǎng)友對此深信不疑。發(fā)文說“原來減肥和血型有關(guān)系。我是B型血,我弟也是B型血,我倆都是喝水都長膘?!?/p>

截圖來源于小紅書app

減肥真的和血型有關(guān)嗎?長江云新聞記者專門咨詢了武漢市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師王中京。

“目前沒有科學(xué)研究證實減肥和血型有關(guān)。血型是代表紅細胞表面的抗原,它和人胖瘦程度、減肥的難易程度沒有直接的關(guān)系?!蓖踔芯┱f。

王中京還提到,血型可能和人的基因有一定的相關(guān)性,不同血型的人在基因上可能會有些差異。但這個相關(guān)性不能理解為因果性。也就是說,不能證明是血型的差異導(dǎo)致了某項基因的差異。

王中京說:“要減肥還是根據(jù)自身的情況,制定飲食和運動方案,并且堅持行動才能有效。”

(長江云新聞記者 王靜波 通訊員 阮喆 責(zé)任編輯 吳曉文)

關(guān)鍵詞: 飲食 減肥 基因 血型 中京

責(zé)任編輯:hnmd004

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